Vitamina D
La vitamina D La vitamina D è una vitamina liposolubile, di conseguenza viene accumulata nel fegato e rilasciata a piccole dosi quando serve. Per questo motivo, a differenza della vitamina C, non è necessario prenderla tutti i giorni. La vitamina D ha un ruolo molto importante nelle difese immunitarie. È infatti essenziale per il funzionamenti […]